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惠州阳光拓展,海滨温泉两天团
时间:2013-08-29 11:23:11 | 浏览:2196次 | 来源:Relax俱乐部
  第一天:深圳——阳光拓展基地
  07:00指定地点集合,乘车前往位于惠州永湖镇金果湾度假村的阳光拓展训练基地,这里湖光山色、依山傍水、空气新鲜、环境幽雅,果园、别墅依山而建,在此可享用无公害的纯净野菜宴,游览金果湾野菜基地,可自由购买无公害野菜;同时还可自费享受度假村内的水上高尔夫球、射箭、湖边钓鱼等娱乐项目。
  08:00到达训练基地,营地介绍、安全事项、训练内容介绍。
  8:15—09:00进行破冰游戏,在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。其中包括:问好、热身舞蹈(成吉思汗)、进化论、生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、齐齐行、连体婴、露四点、环球速递。(从中选择几个项目进行)
  09:00—09:30建立团队(队名、口号、队旗、队歌)
  09:30—10:10团队演示其队名、口号、队旗、队歌
  10:10—12:30团队拓展活动:
  信任倒
  项目简介:每一队员站在离地1.5米高的平台背向倒下
  目的意义:信任、承诺,克服恐惧,团体对个人的支持。
  蜘蛛网
  项目简介:每人均需穿越一张大小不一的蜘蛛网
  目的意义:计划性,明确的分工,信任与合作。
  12:30—13:30午餐
  13:30—13:45休息
  13:45—14:00热身舞蹈(成吉思汗舞)
  14:00—17:30团队拓展活动:
  
  断桥
  项目简介:参与者站在12米的高空,你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板,要迈向另一块同样细长的木板,两者距离还是1.5米,“断桥”就是让你在高空迈过这一步。
  目的意义:1、极度考验个人胆量与身体平衡能力,需要克服恐惧心理障碍;2、如何正确的看待目标和困难;3、体验环境变化后,在恐惧与挑战面前团队激励对个人的作用;4、换位思考意识,站在不同的角度看问题。
  
  泰山绳
  项目简介:团队所有成员在规定的区域内转移到指定的另一区域
  目的意义:1、尝试与挑战,信任伙伴,合作与支持2、计划性,正确的安排;3、加强团队的互助精神。
  抢滩登陆
  项目简介:团队队员利用有限的资源(油桶、竹竿、绳子若干)以最快的速度造成一艘船,搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。
  目的意义:1、培养领导与分工协作的能力,掌握资源的合理利用与分配。
  2、目标的设定,在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。
  3、培养一个团体的竟争能力,培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心
  18:30—19:00晚餐
  20:00—22:00篝火晚会:大家围着篝火,载歌载舞,一起狂欢。(每一个团队出1-2个节目),并在晚会的同时分享全天的经历和学习要点。
  漫步人生路:团队学员在看不见不允许说话的情况下走过一段艰辛的路程。
  目的意义:计划、信任与支持。
  22:00休息(住基地营房,或度假村木屋别墅,或市区酒店)
  
  第二天:拓展基地—巽寮湾—海滨温泉—深圳
  07:00起营洗刷
  07:30早操
  08:00—08:30早餐
  09:00—12:00乘车前往惠东巽寮湾。具有“东方夏威夷”之称的巽寮湾风景区,位于惠东县巽寮镇,南海大亚湾的东部。清乾隆年间,一群难民为逃避封建统治的嚣政,颠沛流离,从远地来到这山环水绕荒僻之地,搭茅定居。后茅寮失火烧毁,在重建新居时,村民力求吉利,用八卦中的三、巽身之命之意,和茅寮的“寮”字合得此名。海湾亦以此称谓,海湾烟波荡荡,巨浪悠悠,海欧飞翔,帆影点点,海湾山上的大小石头奇姿异彩,这里的海水清、无污染,海底平缓、百米内水深不过1.5米,沙滩洁白,沙粒细,被誉为“海赐白金堤”。在渔民的带领下,乘坐渔民船出海撒网捕鱼,享受捕鱼的乐趣,体验渔民的生活。亦可自费潜水,深入海底,与鱼共舞,感爱海底世界的生活。登船出海撒网捕鱼,尽享人欢鱼跃的欢乐气氛,一定会有不少的收获,捕到的鱼归自己所有,捕完鱼可自费加工以作午餐。畅游百岛风情、观海上风光。
  12:00—13:00午餐(海鲜大餐)。
  13:30前往惠州海滨温泉旅游度假区(约30分钟车程),温泉游乐区以海洋文化为主题,72余种大小、功能不一的露天温泉池,星罗棋布于海滨园林之中:有温馨浪漫的情侣池屋;有健身调元的各式加料养生温泉。您可以在养生区里的大海龟的肚子里泡长寿泉,也可以躲在大葫芦里享受中药浴,还可以在大紫砂壶里尽情享受香茶浴;而中华温泉水疗区更是受人喜爱,是爱美之士护肤美容的好地方。此外,温泉区还设有最富有海洋文化特色的各类温泉池,如大海龟、螃蟹、海豚、海虾、海马、海螺、海龙、鲨鱼、鱼疗、大贝壳、海鸟、珍珠美容等特色温泉池;还有各类儿童娱乐温泉、死海浴、冲浪、漂流等动感激情温泉项目,构成了全新的情趣妙生的海洋温泉天地,既有中式园林格调,又具亚热带的海滨风情。
  17:00沐浴更衣,结束两天刺激、愉快的行程,返回温暖的家。
  联系方式:400-6223382 
  
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